پرش به محتوای اصلی

اخلاق و سلوک

مراقبه و محاسبهٔ نفس؛ سلوک عملی در زندگی روزمره

سلوک عملی پیش از آنکه بحث نظری باشد یک برنامهٔ روزانه است. این کارگاه شش‌جلسه‌ای روی سه گام مشارطه، مراقبه و محاسبه تمرکز دارد و هر فراگیر تا پایان دوره یک دفتر مراقبهٔ چهل‌روزه تکمیل می‌کند. جلسات عصر…

مدت دوره

۴ ساعت و ۵۷ دقیقه

تعداد جلسه

۶جلسه

۲ جلسهٔ پیش‌نمایش رایگان

فراگیر ثبت‌نام‌شده

۵۹۶نفر

میانگین امتیاز

۴.۵از ۵

بر پایهٔ ۱۱۸ نظر

معرفی دوره

محور اخلاق و سلوک · سطح مقدماتی

سطح مقدماتیبرگزاری حضوریدارای گواهی پایان دوره

سلوک عملی پیش از آنکه بحث نظری باشد یک برنامهٔ روزانه است. این کارگاه شش‌جلسه‌ای روی سه گام مشارطه، مراقبه و محاسبه تمرکز دارد و هر فراگیر تا پایان دوره یک دفتر مراقبهٔ چهل‌روزه تکمیل می‌کند. جلسات عصر پنج‌شنبه در مدرسهٔ علمیه سرخه برگزار می‌شود.

مراقبهمحاسبهٔ نفساخلاق عملیبرنامهٔ روزانه

در پایان این دوره می‌توانید

۴ توانمندی قابل سنجش

  • سه گام مشارطه، مراقبه و محاسبه را در برنامهٔ روزانهٔ خود اجرا کند
  • برای یک خُلق مشخص، شاخص ارزیابی هفتگی تعریف کند
  • دفتر مراقبهٔ چهل‌روزه را تکمیل و نتیجهٔ آن را تحلیل کند
  • آفت‌های رایج آغاز سلوک را در تجربهٔ خود بازشناسی کند

سرفصل جلسات

۶ جلسه · ۴ ساعت و ۵۷ دقیقه محتوای آموزشی

۲ جلسهٔ صوت۴ جلسهٔ کارگاه۳ ساعت و ۳۶ دقیقه کارگاه عملی
  1. ۱

    مشارطه، مراقبه، محاسبه؛ سه گام روزانه

    پیش‌نمایش رایگان
    کارگاه۵۱ دقیقه
  2. ۲

    انتخاب یک خُلق برای اصلاح در هر ماه

    پیش‌نمایش رایگان
    کارگاه۴۷ دقیقه
  3. ۳

    نقش انس با قرآن در استمرار مراقبه

    صوت۴۳ دقیقه
  4. ۴

    رفیق سلوک؛ اهمیت همراه در مسیر اخلاق

    صوت۳۸ دقیقه
  5. ۵

    آفت‌های شتاب‌زدگی در سیر و سلوک

    کارگاه۵۶ دقیقه
  6. ۶

    دفتر مراقبه؛ ثبت و ارزیابی چهل‌روزه

    کارگاه۱ ساعت و ۲ دقیقه

پیش‌نیازها

بدون پیش‌نیاز

شرکت در این دوره نیازمند گذراندن دورهٔ دیگری نیست.

مخاطبان دوره

  • عموم علاقه‌مندان
  • خادمان مساجد
  • دانشجویان
مسیرهای یادگیری

این دوره در کدام مسیر قرار دارد؟

مسیرهای یادگیری، دوره‌های مکمل را به ترتیب پیشنهادی کنار هم می‌گذارند؛ گواهی پایان مسیر پس از تکمیل همهٔ دوره‌های آن صادر می‌شود.

معارف برای همه

مخاطب: عموم علاقه‌مندان

مسیر باز برای همهٔ علاقه‌مندان؛ بدون پیش‌نیاز و بدون محدودیت زمانی. مناسب کسانی که می‌خواهند مطالعهٔ دینی منظمی داشته باشند و از اخلاق…

دورهٔ ۲ از ۴۲۵ ساعت۲,۱۷۳ دانش‌آموخته
دوره‌های مرتبط

دوره‌های هم‌محور «اخلاق و سلوک» و پیشنهادهای نزدیک

نزدیک‌ترین دوره‌ها بر پایهٔ محور موضوعی، مسیر مشترک و سطح دوره انتخاب شده‌اند.

میانی
۷ ساعت و ۴۴ دقیقه۲ جلسهٔ رایگان
اخلاق و سلوک

شرح چهل حدیث اخلاقی امام خمینی (ره)

متن چهل حدیث امام خمینی (ره) در دوازده درس موضوعی دسته‌بندی شده است. هر درس یک رذیلهٔ اخلاقی را می‌شکافد،…

حجت‌الاسلام والمسلمین محمدتقی شهیدی‌مهدی‌شهری

خودآموز۱۲ جلسه
۴.۹(۴۳۷ نظر)۲,۱۸۴ فراگیر
مصحف خطی ایرانی با سرلوح تذهیب‌شدهٔ زر و لاجورد، گشوده روی زمینهٔ تیره
میانی
۶ ساعت و ۵۰ دقیقه۲ جلسهٔ رایگان
معارف قرآنی

تدبر موضوعی در سورهٔ حجرات

سورهٔ حجرات کوتاه‌ترین منشور اخلاق اجتماعی در قرآن است. دوره آیه‌به‌آیه پیش می‌رود و در هر جلسه یک قاعدهٔ…

حجت‌الاسلام والمسلمین سیدمهدی طباطبایی‌نژاد

ترکیبی۸ جلسهگواهی پایان دوره
۴.۶(۱۸۳ نظر)۱,۲۴۷ فراگیر
میانی
۵ ساعت و ۴۳ دقیقه۲ جلسهٔ رایگان
نهج‌البلاغه و سیرهٔ اهل‌بیت

سیرهٔ اجتماعی امام رضا علیه‌السلام

روایت سیرهٔ امام هشتم بیشتر به زیارت و توسل محدود شده است؛ این دوره وجه اجتماعی و سیاسی آن دوره را پیش…

دکتر سیدحسین موسوی‌بسطامی

برخط۷ جلسه
۴.۴(۲۷۱ نظر)۱,۵۳۶ فراگیر